전남 조례동 한약국 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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아이의 키가 하위 3% 미만이거나 연간 성장 속도가 4cm 이하라면 소아청소년과에서 저신장 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 엑스레이를 통한 골연령 측정과 혈액 검사를 통해 호르몬 상태를 확인하고 정확한 원인을 파악하는 것이 우선입니다.
설탕이 많은 디저트, 인스턴트 식품, 그리고 과도한 육류 지방입니다. 이들은 체지방을 높여 성호르몬 분비를 촉진하므로, 아이 키 관리를 위해 식단을 즉시 담백하고 영양가 있게 전환해야 합니다.
아연은 정상적인 세포 분열과 면역 기능에 필수적인 미네랄입니다. 아연이 부족하면 성장이 지연되고 입맛이 떨어질 수 있으므로, 편식이 심해 고기 섭취가 적은 아이라면 아연 보충이 큰 도움이 됩니다.